少しずつ春に向かって暖かさが感じられるようになってきましたが、この時期はまだまだ感染症対策に気が抜けません。手洗いやうがいなど、日々の基本的なケアを大切にしながら過ごしている方も多いと思いますが、この時期は気づかないうちに手元の乾燥や荒れが進みやすい時でもあります。市販のアルコールスプレーは安心感がある一方で、使いすぎると乾燥が気になることも。そこで今回は、香りを楽しみながら手元をさっぱり整えられる、アロマハンドスプレーをご紹介します。
市販の除菌スプレーとは違い、無水エタノールの濃度を控えめにすることでアルコールによる乾燥を抑えています。さらにグリセリンを少量加えることで、使ったあともつっぱりにくい優しい使い心地に仕上げました。そこに、感染対策にぴったりのティートリーとリラックスを促すラベンダーをブレンドしています。すっきりとした香りの中に、ほっと力が抜けるようなやわらかさがあり、外出中や帰宅後など、人混みや接触による感染の不安を和らげるのにおすすめの香りです。
アロマハンドスプレーレシピ（スプレーボトル約30ml １本分）
【材料】
・精製水 20ml
・無水エタノール 10ml
・グリセリン 2〜3滴
・精油（ラベンダー、ティートゥリー）合計4滴まで
【作り方】
１．ガラス製の容器に無水エタノール、精油を入れてよく混ぜ、精製水を加えて30mlに調整する。
（精製水を加えると、液が白く濁ることがありますが心配はありません。）
２．スプレーボトルに移したあと、グリセリンを加えてよく振れば完成。
使用前は毎回軽く振り、1ヶ月を目安に使い切ってください。
お出かけ前にマスクの外側にスプレーしたり、すぐに手洗いができない時の気分転換など、バッグに１本忍ばせておくとアロマを気軽に取り入れることができます。
このスプレーは感染症を予防するものではありません。ですが、アロマの香りに守られている安心感と、心地よい香りによる癒しは、市販の除菌スプレーでは得られないものです。人間の免疫力は精神的ストレスや不安によっても低下すると言われています。日頃から、手洗いうがい、十分な栄養と睡眠などの対策をとった上で、今の季節のお守りとしてぜひ暮らしの中に取り入れてみてくださいね。
